「 アダルトチルドレン 」 一覧

絶望すると一時的にエネルギーが一気に消耗します ガソリンがない状態。 感情感覚がマヒしたり 動けなくなることもよくあります 思考もうまくできなくなるでしょう そんな時はまず寝逃げです たくさん寝てエネ ...

悲しみをおさえつけると 心だけではなく 頭や体がダメージをうけます まず、 とことん悲しみつくす 悲しみのストレスをだす 声をだすというのは とてもよいことだと思います 思いを体から外へだす 表現する ...

怒りは 自分の大切なポイントを明確にする わかりやすい目印です 怒りの底には 悲しみだったり愛だったりがある と言われています 何に対しての怒りなのか 何をほしかったのか 自分がどうしたかったのか 自 ...

自分を愛することを最優先しないために おきてしまうことが罠になりがちです 自分のことを横において 他人のことばかり優先しすぎるから 他人にドアマットのような扱いをうけるのが あたり前になってしまいがち ...

「ねばならない・べき」など 硬直した思考をしやすい それが、罠になりやすい と外野からみていて感じます 自分への過剰な厳しさは 他人への狭量さになってしまいがちです 自分自身の想定外に対して 柔軟さを ...

前効きでしょうか、ものすごい忙しいです。 でも仕事充実してます。 彼氏と母親の対面の予定が彼の仕事の関係でずれそうだったのですが、なんと彼の仕事のほうがキャンセルになり、実現できることになりました。 ...

捨てました。 捨てられなかったもの捨てました。 　 大事にすると執着するとは違うのだ。 大事ではないのに捨てられないのは 執着とか不安とか どちらにしてもネガティブなものだよね？ 　 ○○をしながら ...

「昨日の夜から家庭内が明るいです」 　 「昨日の夜、今日、久しぶりに会った人から なんか若返ってる、とか、生き生きしてる！ と言われました 昨日みんなのエネルギーの集まる場に居たからでしょうねー」 　 ...

選択で人生はできています 　 選ぶ責任から逃げると 「逃げた責任」 でできた人生を送ることになります 　 選ばずにすませるならば 「選ばずにすます」 という選択でできた人生を送ることになります 　 小 ...

「数日前から生まれつきの癖毛がまっすぐになってきました 見た目も変わってしまうのでしょうか？ 周りの反応は良いです」 フトマニヒーリングお申込み者の声。わははっ 前効きだけでこんな感じ。 いろいろおき ...