こまりごと・滞り・手放しのこと

「手放したいものがわからない」というお題を頂きました
　
そもそも
手放したいものがあるかどうかを確かめてみましょう
手放したいものがなくても何も困らないなら
そのままで OK なのです
　
困りごとがある場合は
どこかに滞りがあることが多いです
　
何が滞っているのか
滞りの原因は何なのか
明確化してみるといいです
　
あとは、滞りを作っているものを手放すだけでオッケーです
　
そもそも手放したいものなんか何もないのに
わざわざ問題を作って手放さなければならないと思い込むと言う
その思考パターン自体を手放すだけで OK ということも実は多くあります
　
滞りを手放して
滞りがないなら今ここの自分を満喫するだけで全ては大丈夫です