「メンタルヘルス」 一覧

自分の身を自分で守るため逃げるのは 悪いことでも弱いことでもない 誰かがどうにかしてくれるだろうという 甘い考えを持たないからこその強い選択 誰かの無責任に甘い言葉や 大丈夫という慰めにほだされること ...

ネガティブな思いがわいてきて、 自分自身も納得していなくて、 どうにも苦しい。 自分の思考回路・思考パターンが 間違ってるかもしれない。 そう思いながらも 考え方を変える方法がわからなくて辛くなる ネ ...

自分が決める・自分で決めるというのは とても大事なことです 自分が決めるならば その選択肢が何であっても大丈夫です 一見好都合なことも 一見不都合なこと 自分のハラで自分の責任で決めるならば それは自 ...

これ、しみじみ実感しています。 物理的に離れていても効きます。 はじめ、自分を調えていると 今までいた場と周波数がズレるので いろいろ不都合不具合な出来事が 膿みだしとしておきます。 それについても ...

今ここの自分が感じている苦しみの原因が 生まれる前の出来事 過去生の出来事 であることも、実はしばしばあります とはいえ 自分が覚えているはずもないことが 原因であるとするならば 今ここの自分の現実は ...

かわいそうな自分でいたら 周りの人がいくらでも優しくしてくれるから かわいそうな自分のままでいる と決めている人の話を聞きました 「変わりたいんです」と言い続けていたら いくらでも応援の声をくれるから ...

  仲間の一人がよく言うのが「大丈夫なんとかなる」です この言葉は一見いい言葉です 心配性の人には、一歩踏み出す機会になるでしょう 怖がりの人には、お守りになるでしょう 何もしない人には、は ...

だから今のままで大丈夫だと 何もしなくても問題ないと ありのままに伝えたことを 黙殺されることが とてもたくさんありました 明らかにおかしいのに 明らかに不具合不都合が出ているのに このままだと危うい ...

「愛で世界征服」するのだと決めた人が 自分から武器と武装を手放し 相手をただ愛することで 戦いを完全に終わらせる そういう人生を選び始めました 愛はヌルいものじゃありません 戦いの中で敵陣の中で 疑い ...

些細なことで驚いて うっかりたまげて魂がどっか行っちゃうことが あまりにも極めてしばしばあります ふっとんだ魂は なかなか現実の私本人のところに戻ってきません そもそも 魂がふっとんでることに気づくま ...