お客様の声 にぎみたま

20年以上のひきこもり、卒業のきっかけセッション

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20年以上の引きこもりから卒業するために
日中は一切外に出ずとじこもっていた家から出て
まずは朝一番の電車に乗ってみる

体と心を整えて

長く遠ざけていた日中の外出も
少しずつ始めて

封印していた異性と交流することも
たとえばコンビニの店員さんとのあいさつ、とか
慣らし運転から始めて

ずっと使っていなかった
腹から出る声もゆっくりと育てる

気づいてなかった猫背も
じわっと治りはじめる

歩くことを忘れていた足は
無理なく育てて

片足立ちを10秒できる体
スクワットを3回できる体
からじわじわ強くしていける

いろんな理由で止めていた人生の時計を
再び動かす
そのための90分セッション
例えばこんな感じ

心身両面からガッツリととのえます

昨日の一回完結セッション
「にぎみたまセッションレポおすそわけ」

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