メンタルヘルス

方向性をきめたい・自分の思いをわかりたい・迷いを終わらせたいなら

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なんとなく「こうしたい」と思っている
(ことにしている)けれど
なりたい方向性を決められない
  
○○をほしいと感じているけれど
どんな○○ならば自分が満足するかわからない
  
毎日ゆったり余裕をもってすごしたいのに
不安・焦りで過剰に忙しくしすぎる
  
人づきあいがキライ(と感じている)なのに
仲間に入れてほしくてしんどくなる
  
という声をいただきました。
  
  
  
明確化できない、ののは、
脳にストレスがかかっているからです。
 
無意識の、ネガティブな思いのストレスが
明確化するのを妨げているだけです
 
明確化するとコワい・ヤバいと感じていることも多いです
 
 
だから、このストレスを軽減解消していくことで
いろんなことが自然に明確化していきます。
 
とはいえ、無意識領域出の出来事であることも多いので
思考・感情などの「コントロール」では難しいことも多いです
 
 
(私は、心身両面から無意識ストレスにアプローチすることで
きわめて短時間で明確化していくことが多いです
方法は、通常セッション、
またはオンラインサロン「さちみたま」で公開しています)
 
 
方法はいろいろあると思います。
 
「明確化したいことがあるときは、
無意識ストレスをリセット」
 
どんどん実践して
迷い・悩みを終わらせて
くっきりわかる自分の理想を現実化していきましょう
  
  
人生はシンプル。
  
  
ではでは♪

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