「 杉本 真由美の記事 」 一覧
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スキと萌え。自分の生命力を大切に
心震える「萌え」を感じていますか、というお題を頂きました 好きなものがわからない 好き嫌いが分からなくなっているという方の話を 多く聞く機会がありました 好き嫌いがわからない・「萌え」がわからないとい ...
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「問題」はいつも自分の心の中
「起きている問題は全てあなたが起こしている」というお題を頂きました。 問題は、 事実ではなく、 事実の解釈です。 事実が不都合不具合ならば 対応方法を明確化して 実行するだけで良いのです ...
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奴隷の呪いは蜜の味
「自分に対する呪い」というお題を頂きました 呪いと言えば大体は 自己否定の呪い・罪悪感の呪いが多いと思います これらは元々、他人が自分に対してかけたものです 自分は無力だ・自分は従わなければならない ...
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カラダとココロは地続き
「体を整えたら心が整う心を整えたら体が整うの奇跡の実例」 というリクエストを頂きました。 私と関わることで 自然に薬物依存から抜けた人は複数います 体の気を整えるだけで 1分で 長い間悩んでい ...
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「あなたはどうしたいですか?」「家族に○○してほしいです」 主語が自分でなくなるとうまくいかなくなる@神殿プロジェクト プチセッションから
2018/10/27
自分はどうするか・どうしたいか、ときかれて 「○○が○○してくれたらいい」と答える方、とても多いです。 自分の行動をきめない分、解決は難しくなります。 こういうとき、私はこうたずねます。 「家族 ...
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たくわえができないのは、昔、家族に蓄えを無理やりむしられ続けたからだった@神殿プロジェクト プチセッションおすそわけ
2018/10/27
稼げるのに、儲かるのに、その金額がなぜか「蓄え」になるほどにならない。 理由を探ると、タイトルどおりの事実をお話しになりました。 実は、家族に搾取されていた人に、このケース、多くみます。 蓄えても ...
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悩み・モヤモヤのない自分は回復できる(^^♪
人間は悩んだりいつまでも気にしてしまうものなのだ、 忘れたくても忘れられないものなのだ、 と感じる時があります。 これは、単に強いストレスからくる 反応・症状だと私は感じています ストレス ...
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○○さんの言動を変えたいのでカウンセリングをうけさせたい、は失敗率高い
2018/10/10
この場合、困っているのは ○○さんではなく○○さんを見ている発言者本人なので 発言者本人を調えることで好転することはあります。 知恵袋でご指名質問があったので答えてみた。 「旦那は浮気癖があり ...
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「普段感じたことのない解放感があったのがびっくりしました」20分ふりこよみご感想
怒涛のように進んでいくセッションに 最初は少しびっくりしましたが、 結局私に必要なのは 「ネガティブな感情に対するストレスを緩和する方法を習得する」 ことに帰着するのだと はっきりわかってよかっ ...
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8万円のセッションに50万円覚悟の振り込み
このタイトルが、 今の私が通常メニューの最高価格である 200分セッションを今年いっぱいでとじる理由です。 (そして、「神殿プロジェクト」を実施する理由です) 先日、これがおきました。 入 ...