メンタルヘルス

自分が決める・自分で決める

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自分が決める・自分で決めるというのは
とても大事なことです

自分が決めるならば
その選択肢が何であっても大丈夫です

一見好都合なことも
一見不都合なこと
自分のハラで自分の責任で決めるならば
それは自分にとって
その時の最善の選択であることが多いです

他人に決めてもらう
他人に安心させてもらう
他人に責任を負ってもらう

これをやるとエネルギーは歪み

どんなに
一見好都合な結果が出ても
その歪みが
後々自分を苦しめることが多いです

他人がこうあってくれたらいいという思いを横に置いて
他人が決めてくれたらいいという思いも横に置いて
自分で背負うリスクをちゃんとみた上で

自分のハラで自分が選んできめるといいです

さてさて。
きめそびれているアレ。えらびそびれているアレ、
どうしましょ?

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