メンタルヘルス

○○に○○してほしい、と思ったら

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○○に○○してほしい
○○が○○になったらいい

というリクエストを受け取ることがよくあります

この場合他人にこうしてほしいというリクエストは
そのままでは実はとても叶いにくいです

主語が自分ではないので
自分自身で変えられる範囲ではないケースが多いです

自分自身が変えられるのは
自分自身の、今と未来。
または自分自身の過去に対する思い。

ここを変えることで
結果として
他人が願い通りに動いてくれる可能性は上がります

もしかしたら思い通りではないかもしれないけれども
本来願っていた
自分にとって最適な心地よい状態は手に入りやすくなります

○○に○○してほしい
○○が○○になったらいい

と願うときに、自分がどうあればいいのか。

○○が○○になった、○○した
時に「自分が」どうあるか、リアルに想像してみるといいです

願いが叶った時の自分の状態だけを明確にして

「かなっている自分の状態になる」

ここだけを意識します

その状態を強めていくことで
かなっている自分にふさわしい現実が訪れてきます

叶えたいことがあるならば
叶った後の自分を先取りする。
これだけで OK です

では質問

今のあなたの望みは何ですか?

かなった時の自分はどんな感じですか
そのかんじを現実にするために
今日中に始められることは何ですか

 

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