「 毒親 」 一覧

やじるし屋聖書

思い込みを手放す

思い込みを手放す、というお題を頂きました   思い込み自体は悪い話ではありません その時々の自分にとって 都合が良いか悪いか という違いでしかないです   で、方法。   まず 手放したい思いと 手放 ...

やじるし屋聖書

存在価値と利用価値

「価値があるとか価値がないとか」というお題を頂きました 価値を存在価値と利用価値に分けてみます 存在価値は無条件にあるもの 利用価値は他との関係性で 利用しやすいかどうか、 という点で生じるものです ...

やじるし屋聖書

愛をうけとりやすくなる方法

「愛の受け取りベタ」というお題を頂きました 愛を受け取りたくても お腹が空きすぎて 飢えてる時は特に うまく受け取ることができません まず、自分自身を 「快さ・心地よさ・好き」 で満たしておくといいで ...

やじるし屋聖書

「自分の正義」の使い方

「自分の中の正義」というお題をいただきました 正義・正しさ・すべき・ルールは 人の数だけあります 自分の正義と他人の正義が ごっつんこするのが争いです 自分の正義は 自分一人の時は、当たり前にとことん ...

やじるし屋聖書

スキと萌え。自分の生命力を大切に

心震える「萌え」を感じていますか、というお題を頂きました 好きなものがわからない 好き嫌いが分からなくなっているという方の話を 多く聞く機会がありました 好き嫌いがわからない・「萌え」がわからないとい ...

やじるし屋聖書

「問題」はいつも自分の心の中

「起きている問題は全てあなたが起こしている」というお題を頂きました。   問題は、 事実ではなく、 事実の解釈です。   事実が不都合不具合ならば 対応方法を明確化して 実行するだけで良いのです   ...

やじるし屋聖書

奴隷の呪いは蜜の味

「自分に対する呪い」というお題を頂きました 呪いと言えば大体は 自己否定の呪い・罪悪感の呪いが多いと思います これらは元々、他人が自分に対してかけたものです 自分は無力だ・自分は従わなければならない ...

やじるし屋聖書

カラダとココロは地続き

「体を整えたら心が整う心を整えたら体が整うの奇跡の実例」 というリクエストを頂きました。   私と関わることで 自然に薬物依存から抜けた人は複数います   体の気を整えるだけで 1分で 長い間悩んでい ...

メンタルヘルス

悩み・モヤモヤのない自分は回復できる(^^♪

人間は悩んだりいつまでも気にしてしまうものなのだ、 忘れたくても忘れられないものなのだ、   と感じる時があります。   これは、単に強いストレスからくる 反応・症状だと私は感じています   ストレス ...

お客様の声

「普段感じたことのない解放感があったのがびっくりしました」20分ふりこよみご感想

怒涛のように進んでいくセッションに 最初は少しびっくりしましたが、    結局私に必要なのは 「ネガティブな感情に対するストレスを緩和する方法を習得する」 ことに帰着するのだと はっきりわかってよかっ ...

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