「 生きづらさ 」 一覧
-
「他人と接するのが怖い」トラウマを軽減する方法
「トラウマから他人を凝視しすぎて緊張しすぎて人と接するのが怖い」 という相談をいただきました トラウマがいつ作られたものであっても 扱うのはあくまでも 「今ここの自分が感じているストレス」です。 トラ ...
-
「自分が理想としてる生活がハッキリしてきて、書いていて嬉しくなりました」@キンドル本ご感想
「やじるし屋のキセキ」を読みました。 とても今の自分に大切な問いかけがあり、 Amazonの書き込み機能を使い、 今後の自分の為になりそうな書き込みを沢山しました。 後で読み返すのも楽しいです。 私は ...
-
使命を見つけて生きるには
使命を知りたいという声をよく聞きます 「使命を教えてください」という人も多くいます 思い自体の純粋さを否定するわけではありませんが 使命という言葉に過度にこだわったり 使命を他人から聞こうとしすぎてし ...
-
○○に○○してほしい、と思ったら
○○に○○してほしい ○○が○○になったらいい というリクエストを受け取ることがよくあります この場合他人にこうしてほしいというリクエストは そのままでは実はとても叶いにくいです 主語が自分ではないの ...
-
「何をどうしたらいいのかわからない」なら
「何をどうしたらいいのかわからない」 という声をいただきました 何が何だかわからないという状態で 困っていらっしゃることを 数多く見てきました その方々は そもそも何を得たいのか 自分がどうなりたいの ...
-
不安・心配で動かない、というメリットの先へ行きたくなったら
「このままでいいのか、心配不安」のストレスで まともな思考力が奪われている人はとても多いです 「不安だ不安だ」 と心配することでいっぱいいっぱいになって 何を選ぶのか、 ということに力を注がない状態に ...
-
良い睡眠でストレス軽減、スッキリ幸せな毎日を
「質の良い睡眠で 体をすっきり軽くしたい」 というリクエストをいただきました。 ストレス軽減に お布団タイムは大事です ストレスが大きく、眠れないという方もいらっしゃるかと思います ストレスがかかり続 ...
-
「公安に監視されてる」妄想、10分でリセット
通常50分セッションのリピーターさんに、 心身調整方法を伝えて一緒にやったら、 数年単位でくり返しぶり返していた被害妄想がリセットされて まともな思考を回復して、 まともな未来に向かう行動を選べるよう ...
-
「おっぱいを連発して世界が明るくなりました!」初回限定20分ふりこよみご感想
「おっぱい!おっぱい!」と20分連呼するだけのかんたんなお仕事、の。 お客様からのステキ名文レポいただきました♪ありがとーっっ (画像思いっきりさがしたけどエロいいのなかったー。やっぱりおっぱい画像ほ ...
-
○○さんが○○したらいい、と願うなら
願い事として、 他の誰かがこう動いてくれたらいい、 他の誰かがこう言ってくれたらいい、 他の誰かがこうなってくれたらいい という願い事をする人は結構多いです ただこういう願い事は なかなか叶いにくいで ...