「コラム」 一覧

メンタルヘルス

どんな状況からも、幸せは、選択可能

2018/09/06    , , ,

カラダもココロも人間関係もカネも こじらせきって身動き取れず ストレスたまりまくって 思考力も落ちている。   こういうときは、 カラダから調える簡単な習慣を積み重ねていくのがいいです。 可能ならば、 ...

コラム

8分で人生の困りごとがスッキリするランチ会

前回東京で開催した 「みんなでイージーアップランチ会」 みなさんのいろんな困りごと・野望を扱いました。 【ひとり8分で扱ったネタ一覧】   これからの自分仕事の理想客と業務内容 過去生の宿題をスッキリ ...

コラム メンタルヘルス

無理な縁は、手放して疎遠にしていいよ

「無理な縁は、手放して疎遠にしていいよ。ほんとうに良い状態で関われる時まで遠ざけていい。ただ自分を幸せにみたすことから。」 ツイッターで多くの人に届いたフレーズ。    自分を幸せにしない縁は、手放し ...

メンタルヘルス

ストレスからくる鬱で気力体力思考力が奪われたら

先日の遠隔ご相談。    いろんな出来事でストレスから鬱状態。 気力・体力・思考力・行動力なくなって、ガソリンが空っぽ。      だから一般的なカウンセリングなどへ行こうとしても、 そもそも「話す」 ...

コラム

一度参加するだけで人生開運のきっかけに みんなでイージーアップランチ会

昨日のランチ会の内容。 投資で実績を上げるためにできること。 リラックスした冷静さと、俯瞰するような・ゾーンに入ったかのような状態を自分自身に定着する方法。   彼氏とより幸せでいられるためにできるこ ...

メンタルヘルス

隠れた怒りのストレスをリセットするだけで開運

2018/07/16  

隠れて押さえつけた怒りを安全に解放するだけで自然に開運します。 先日のランチ会で集まった人は、 「隠れた怒り」という共通テーマを持っていました。 長年我慢しすぎて、体を壊して、肝臓に重い病をもち、それ ...

コラム

魔法のしつもんとやじるし屋

2018/07/16  

こんにちは。 杉本真由美 まみ@やじるし屋 です。 大阪にいます。 「高速ヒアリングで、最速お悩み解決スキル」 「しつもんのてんさい」 「関わるだけで才能発動」 「嘘が自然になくなって真実を心地よく生 ...

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コラム メンタルヘルス

自分はダメだ・自分はバカだと思ってしまって動けなくなるのはトラウマのストレスのせいかもしれない

2018/05/31  

ストレスがかかると脳の働きはどうしても不具合を起こしがちです 当たり前にできることができなくなる・速度が遅くなるというのは ストレスがかかってる時の症状としてよくあることです 自己否定のストレス・トラ ...

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コラム メンタルヘルス

「満たされる、とは?」への回答

2018/05/25  

「満たされるとは?」 という質問をいただいたのでここで回答。 感覚的なものなので、 あなたが感じる「みたされた感じ」でいいと思います。 今の地点でその感覚が分からない場合は、 たぶんストレスがたくさん ...

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コラム さちみたま

より望ましいじぶん世界を生きる直前の毒出し

2018/05/25  

昨日はさちみたまオンラインゴールドコースの グループセッション でした http://sachimitama.com/event/salon_boshu/ このコース、非常にお得になっていて 参加なさ ...

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