「 杉本 真由美の記事 」 一覧

「○○ともっと自然に接したい。」 というフレーズをいただきました。 　 もっと自然に接したいのに それがとても難しいと感じること・相手があります 　 自然に接するのが難しいのは 自分自身に何らかのネガ ...

自分トトノエ・情報発信・じぶんしごとの総合コンサル「萌えコン塾」の参加者さんから 後日談が届きました。 じぶんを調え続けることで、理想の現実が当たり前に自分のものになっていきます。 昨年は行きたいとこ ...

詳細・お申込みはこちらから 　 たった４分で、長い迷いをスパッと。のきっかけに。 長い願いの実現。のきっかけに。 　 年の初めに、人生変えちゃいましょっ 　　 （開催は７時から１６時始まりまで、ひとわ ...

お申込みはこちら 「申し込むだけで現実が変わった」「願いを書き続けていたら自然に叶った」 参加者さんからの声多数いただいています。ありがとうございます。 　 満月のチカラと、フトマニのチカラ。かけあわ ...

「甘える、ことが出来ない。 甘える、ことになぜ罪悪感が起こるのか。 甘えまくっている人を見て、 うざーーーっ、となって、 深掘りしたら、 甘えたいけどできてない。が出てきました。 もっと暗黒のものが出 ...

自分を大切にする選択をしようとしてると 毎回罪悪感が強くこみ上げてきて すぐに諦めてしまうという という話を聞きました 　 建設的・肯定的な選択をしようとするときに 周りが困るかもしれないからと 自分 ...

「いい子ってなんですか？ そのおかげで、 色んなもん飲み込んで、 我慢して、 欲求に気付かないフリしていたようなので。 捨てようとしてもなかなか捨てきれない。 とっても強情な存在だと思っています。」 ...

自分をいじめること（思考） 体に悪いと思ってもやめられない タバコやお酒、コーヒーなどの嗜好品や食品 （体に取り入れるもの、生活習慣） をやめられなくて困っている、というしつもんをいただきました。 思 ...

「家で温かいお布団で寝られて、食事もとれて、家族もいるのに、生きづらさを感じる。 幸せなんだろうけど、幸せだと感じにくい。 そんな生きづらさを手放すにはどうしたら良いのか。」 というしつもんをいただき ...

屋上と船の甲板ですね 見晴らしがとことん良いと良いです 外界と切り離されていると良いです 風が強いのが好みです 船の2等寝台とか ドヤの三畳一間 とか プライバシーが確保された小さなねどこも好みです ...