「 杉本 真由美の記事 」 一覧

「トラウマから他人を凝視しすぎて緊張しすぎて人と接するのが怖い」 という相談をいただきました トラウマがいつ作られたものであっても 扱うのはあくまでも 「今ここの自分が感じているストレス」です。 トラ ...

「やじるし屋のキセキ」を読みました。 とても今の自分に大切な問いかけがあり、 Amazonの書き込み機能を使い、 今後の自分の為になりそうな書き込みを沢山しました。 後で読み返すのも楽しいです。 私は ...

使命を知りたいという声をよく聞きます 「使命を教えてください」という人も多くいます 思い自体の純粋さを否定するわけではありませんが 使命という言葉に過度にこだわったり 使命を他人から聞こうとしすぎてし ...

○○に○○してほしい ○○が○○になったらいい というリクエストを受け取ることがよくあります この場合他人にこうしてほしいというリクエストは そのままでは実はとても叶いにくいです 主語が自分ではないの ...

「何をどうしたらいいのかわからない」 という声をいただきました 何が何だかわからないという状態で 困っていらっしゃることを 数多く見てきました その方々は そもそも何を得たいのか 自分がどうなりたいの ...

ヒーリングやセミナーなどで 本丸の問題に直面して それをスッキリ解決した後に・あるいはそのプロセスで おもいがけない奇跡が起きること、よくあります。 そんな実例。 ↓↓↓↓↓ その節はお世話になりまし ...

「このままでいいのか、心配不安」のストレスで まともな思考力が奪われている人はとても多いです 「不安だ不安だ」 と心配することでいっぱいいっぱいになって 何を選ぶのか、 ということに力を注がない状態に ...

「部屋の中と脳の中、スッキリしたい」 というリクエストをいただきました 自分の頭の中と部屋の状態がリンクする というのはよく言われることです 掃除をしたくてもなかなかできないという時は 部屋を片付ける ...

「質の良い睡眠で 体をすっきり軽くしたい」 というリクエストをいただきました。 ストレス軽減に お布団タイムは大事です ストレスが大きく、眠れないという方もいらっしゃるかと思います ストレスがかかり続 ...

お金の心配がなくなるといいな というお願いを聞く機会がありました この場合問題はお金そのものではなく あくまでもそれにまつわる心配のストレスです なのでまずは お金について感じているストレスを片っ端か ...