まみ先生、こんばんわ。
昨日カウンセリングをしていただいた○○です。
昨日ははじめ「どうなるんだろう…？」と少し不安でしたが、
カウンセリングが進むにつれて、「まみ先生すごいなぁ…」としか思えなくなってました。
カウンセリングを受け効果ですが、まず、ものすごく良く眠れました。
最近、なぜか眠れない日が多くて困っていたので、久しぶりに10時間以上眠れてよかったです。
そして、過去の子供の頃の自分が、本当に成仏したように感じます。
ずっと持っていた強い強い悲しみがこみ上げてくる、という感覚が今はないです。
今後また出てくるのかもしれませんが、今の時点ではその感覚を忘れてしまっています。
母親への憎しみの感情も、だいぶ薄らいでいます。
一昨日まで家に帰る直前に、必ず母への恨みや悲しみを思い出してしまい涙が出ていたのですが、
昨日、今日とすんなり家に帰れました。
食欲もここ最近ちょっと食べすぎかな？と思っていたのですが、
カウンセリングを受けた直後からそんなに量を食べたいと思わないし、実際前と同じ量でもおなかがいっぱいです。
最初の１時間で終わろうとしていた時に「甘いものを食べてしまう」というキーワードが出たのも、
必然だったのではないかと思ってます。
あそこからあんなに広がるなんて…。
正直、１時間で収まるならそれはそれでいい、でも深いところまで行くなら行こう！と思っていたので、
本当によかったと思っています。
今日になって言うのを忘れていたことをいくつか思い出したのですが、これはフォローアップメールになりそうなので、
お金に余裕ができたときにまた利用させていただきたいと思います。
まずは、まみ先生に言われたことを実践していきます。
本当にありがとうございました！