メンタルヘルス

自分あとまわし、の、貢献・循環は、身を亡ぼすし、まわりも迷惑

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まわりの役に立つことは、いいこと。

それでみんなしあわせに、も、とてもいいこと。

ただ、いちばんはじめに、自分がちゃんとしあわせでいること、が

前提条件。

自分おるすで、まわりの役に立とうとして

短期的にはそこそこよくても、

途中で自分が壊れて自滅、

周りも結局損をする、

というケース、無意識無自覚に、とても多いみたいです。

はじめは、いい人にならなくていいの。

とことんごうつくばり、でいいの。

じぶんをしあわせにした、そのおこぼれのおすそわけで、

まわりも自然に幸せになるから、安心してね。

じぶん最優先は、自分にも周りにも正しい。

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