お客様の声

もっと自分中心でいいやって感じになれました。

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あれからですがセラピーが終わってから二日目ぐらいから体調がよくなり早速、カラオケに行き成仏の儀式を行ってきました。

カラオケに行ってから思ったのですが気持ちの変化が合ったみたいで
今まで後ろ向きな歌ばかりを歌っていたのが今回だけはストレスを発散するような力強い歌を選び
大声で発散をして嫌な人の名前も思いっきり叫んできました(笑)

なんか本当に気持ちがすっきりした部分もありますが
他人の価値観ではなく自分の力で発生ができて、いままで他人の力で動いていたんだなとゆう感覚がなくなりましたね。

もっと自分中心でいいやって感じになれました。

他人中心に物事を考えているから認知の誤センサーが働くんだなーと今感じています(笑)

自分中心で考えられると物事がはっきりしてきてやりたいこともできるし
他人の事を考えている時間を自分の時間に考えられるので非常に有意義になれます。

まーそんな事もあってメールも届いた時にすぐ返す義務的ではなく自分の好きな時にしたんですけど(笑)

後は料理の件ですがあれから食材を調べたりしてきて先週は気分が乗らなくなっていましたが
今週ぐらいからは気分が向いてきたので簡単な料理から作りたいと思います。

まー何にしても自分中心で考えられれば他人の事に時間を使わずに自分の時間に使えるので本当にいいです。

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