コラム メンタルヘルス

「満たされる、とは?」への回答

投稿日:

「満たされるとは?」
という質問をいただいたのでここで回答。

感覚的なものなので、
あなたが感じる「みたされた感じ」でいいと思います。

今の地点でその感覚が分からない場合は、
たぶんストレスがたくさんたまって感情感覚がマヒしている状態。

私だったら、イージーアップでますストレス軽減して、
それから
「満たされているとは、私にとってどんな感じかな」
と思いながら
イージーアップを数回することで、
ヒントは自然に自分の中から出てきます。

満たされる、を思い出したら、
それだけに専念していくことで
自然に開運していきます。

-コラム, メンタルヘルス

Copyright© やじるし屋 , 2018 All Rights Reserved.