メンタルヘルス

「いつまで嘘の中に隠れて恐怖の中でおびえていないフリしてゾンビのまま生きてるの?」と、私の中のど真ん中が言ってるw

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「いつまで
嘘の中に隠れて
恐怖の中でおびえて
いないフリしてゾンビのまま生きてるの?」

と、私の中のど真ん中が言ってるのをききました。

なんらかの理由で
昔怯える事があったかもしれません

何らかの理由で
自分の心に嘘をついて
身を潜めて安全を確保していた時が
あったかもしれません

それ、いつまで続けますか?

嘘の中に隠れ続けるのは
命を弱らせます

あなたを怯えさせるものは
すでに消えているかもしれません

すでにないものから隠れつづける
自分に嘘をついて自分を弱らせて
これからもずっとゾンビでいる必要は

もしかしたら
もうないかもしれません

昔必要だった
生きのびるための策は
今はもう必要ないかもしれません

そろそろ本心のど真ん中を
元気な自分として
現実の中で思いっきり生きてみても
いいかもしれませんね

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