「 イージーアップ 」 一覧

メンタルヘルス

「いつまで嘘の中に隠れて恐怖の中でおびえていないフリしてゾンビのまま生きてるの?」と、私の中のど真ん中が言ってるw

「いつまで 嘘の中に隠れて 恐怖の中でおびえて いないフリしてゾンビのまま生きてるの?」 と、私の中のど真ん中が言ってるのをききました。 なんらかの理由で 昔怯える事があったかもしれません 何らかの理 ...

メンタルヘルス

○○に○○してほしい、と思ったら

○○に○○してほしい ○○が○○になったらいい というリクエストを受け取ることがよくあります この場合他人にこうしてほしいというリクエストは そのままでは実はとても叶いにくいです 主語が自分ではないの ...

メンタルヘルス

「何をどうしたらいいのかわからない」なら

「何をどうしたらいいのかわからない」 という声をいただきました 何が何だかわからないという状態で 困っていらっしゃることを 数多く見てきました その方々は そもそも何を得たいのか 自分がどうなりたいの ...

メンタルヘルス

不安・心配で動かない、というメリットの先へ行きたくなったら

「このままでいいのか、心配不安」のストレスで まともな思考力が奪われている人はとても多いです 「不安だ不安だ」 と心配することでいっぱいいっぱいになって 何を選ぶのか、 ということに力を注がない状態に ...

メンタルヘルス

部屋の中と脳の中をスッキリしたいなら

「部屋の中と脳の中、スッキリしたい」 というリクエストをいただきました 自分の頭の中と部屋の状態がリンクする というのはよく言われることです 掃除をしたくてもなかなかできないという時は 部屋を片付ける ...

メンタルヘルス

良い睡眠でストレス軽減、スッキリ幸せな毎日を

「質の良い睡眠で 体をすっきり軽くしたい」 というリクエストをいただきました。 ストレス軽減に お布団タイムは大事です ストレスが大きく、眠れないという方もいらっしゃるかと思います ストレスがかかり続 ...

メンタルヘルス

困り事がありすぎて生きるのがシンドいなら

「困り事がありすぎて生きるのがシンドくなってます(≧Д≦)」 というコメントをいただきました。 こういうときって、ありますよね。 困り事がありすぎて生きるのがシンドいときの作業手順。 まず、こまりごと ...

メンタルヘルス

喉・腰の痛み・ストレスをスッキリさせる方法

「腰と喉がすっきりするといい」 というリクエストをいただきました メンタルのストレス症状が体に出てくるというのは 実はよくあります 喉に出てくる場合は、 表現したくてもできないことがある場合 腰が痛む ...

やじるし屋聖書

やめたいのにやめられないわるいことたち、どうしたらいい?

自分をいじめること(思考) 体に悪いと思ってもやめられない タバコやお酒、コーヒーなどの嗜好品や食品 (体に取り入れるもの、生活習慣) をやめられなくて困っている、というしつもんをいただきました。 思 ...

お客様の声 神殿プロジェクト

「この変化がすごい不思議。なんだか、まるで、今までと違う。」 神殿プロジェクト参加者の声

なぜかご主人と、とても長い間ハゲしく「戦って」いて、 それをやめたい、と神殿プロジェクトに参加なさった、遠方の方。 数回、遠隔参加なさっていました。 プロジェクト2か月目で、「戦いがすぐ終わるようにな ...

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