「メンタルヘルス」 一覧

今ここの自分が感じている苦しみの原因が 生まれる前の出来事 過去生の出来事 であることも、実はしばしばあります とはいえ 自分が覚えているはずもないことが 原因であるとするならば 今ここの自分の現実は ...

かわいそうな自分でいたら 周りの人がいくらでも優しくしてくれるから かわいそうな自分のままでいる と決めている人の話を聞きました 「変わりたいんです」と言い続けていたら いくらでも応援の声をくれるから ...

  仲間の一人がよく言うのが「大丈夫なんとかなる」です この言葉は一見いい言葉です 心配性の人には、一歩踏み出す機会になるでしょう 怖がりの人には、お守りになるでしょう 何もしない人には、は ...

だから今のままで大丈夫だと 何もしなくても問題ないと ありのままに伝えたことを 黙殺されることが とてもたくさんありました 明らかにおかしいのに 明らかに不具合不都合が出ているのに このままだと危うい ...

「愛で世界征服」するのだと決めた人が 自分から武器と武装を手放し 相手をただ愛することで 戦いを完全に終わらせる そういう人生を選び始めました 愛はヌルいものじゃありません 戦いの中で敵陣の中で 疑い ...

些細なことで驚いて うっかりたまげて魂がどっか行っちゃうことが あまりにも極めてしばしばあります ふっとんだ魂は なかなか現実の私本人のところに戻ってきません そもそも 魂がふっとんでることに気づくま ...

自然な状態でいることがよいことだ それが安心安全で持続可能なことだ といわれることはよくあります ほとんどの場合それは正しいと思います 自分の状態が自然であることが 自分にも周りにも 安定的にうまくい ...

どうせムリ、と諦めていること 本当は何も諦めなくてもいいのかもしれない 諦めることで 行動して報われないかもしれない辛さを 回避しているだけかもしれない どんな世界をお望みですか? どんな世界をお好み ...

自分自身を強くしたいとか 自分自身の人間としての器を大きくしたいとか そういうリクエストをいただくことが時々あります これは心身のストレスを軽減していって その時々の自分の本心を明確化していくことで ...

困りごと・願いごとを、いろいろうけとっていて、しみじみ思います ストレスをとっととすっきりさせて 必要な行動・目の前の一つだけやるだけで ほとんどのトラブルは解決にむかうし どんな願い事も、実現にむか ...