「メンタルヘルス」 一覧

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コラム メンタルヘルス

わたしたちは呼吸するようにじぶんせかいをつくっている

2018/05/24  

どんな自分世界を採用しても OK です。 自分世界のルールは自分が決めて OK です。 「自分はできる」ということを採用すれば、 できるようになるための出来事が自然に起きます。 「自分はできない」とい ...

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コラム メンタルヘルス

「自分軸とバランスを整えるのは難しいことではないか」というコメントをいただきました。とても不思議に思ったのでそれについて書いてみます

2018/05/24  

自分軸は誰にでも当たり前に本来あるものです バランスも当たり前に誰にでも本来あるものです だから本来あるものを快く使える状態に回復するだけの話です 無駄にストレスを抱え込むことなく 過剰に難しく考える ...

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